济南耳鼻喉专家：怎么预防鼻出血？鼻出血虽然是生活中很常见的一种现象，但是这种症状会对常常鼻出血的孩子或者成人的身心健康造成影响，因此要重视鼻出血疾病，及时的做好预防措施。接下来，
山东省耳鼻喉医院专家为大家讲解，怎么预防鼻出血。
鼻出血是鼻腔疾病的常见症状之一，也可由全身疾病引起，偶有鼻腔邻近病变出血经鼻腔流出者，后者称之为借道鼻出血。在生活当中，我们可以通过一下几种方法预防鼻出血症状的产生：
1、注意鼻部卫生，不要养成挖鼻、经常揉鼻习惯。锻炼身体，增强体质，减少上呼吸道感染的发生。教育幼儿不要将任何物品塞入鼻孔内。
2、住在空气湿润地区的人，初到干燥地区，很容易鼻腔黏膜干燥，血管破裂出血。注意保持环境湿润，必要时可以室内使用加湿器。当鼻腔干燥时，可用薄荷膏、石蜡油、甘油等滋润鼻腔黏膜。
3、忌辛辣刺激饮食。多喝水。多吃新鲜蔬菜水果，多补充维生素C，维生素K等物质，有利于改善毛细血管壁弹性，增强凝血功能。
4、应积极治疗容易引起鼻出血的全身性原发疾病，如高血压、动脉硬化等。老年人平日活动时动作要慢,预防便秘，勿用力擤鼻,积极治疗咳嗽。
济南耳鼻喉专家：怎么预防鼻出血？山东省耳鼻喉医院专家在这里提醒大家，对于反复出现的鼻出血，一定要及时到专业的耳鼻喉医院检查，找到病因，及时治疗。
