济南耳鼻喉医院排行：反复流鼻涕治不好怎么办很多
鼻炎患者在患病之后出现了鼻塞流鼻涕的症状，而且反反复复的发作，令人十分头痛。鼻炎虽然不是什么大病，但是发作起来会让人心情烦躁，影响人的正常生活，下面，
山东省耳鼻喉医院的专家来告诉大家几种缓解鼻炎的方法。
我们可以通过下面的方法来缓解鼻炎：
1、注意饮食，有鼻炎的人平时应注意，尽量不要吃容易生气的食物，尤其是辣椒、巧克力、太咸的东西或者是太冷的东西，刺激的东西不要吃。
2、多锻炼，这是一种有效的改善鼻炎的方法，要注意适当的锻炼，让身体出汗来增强血液的流动，改善身体抵抗力，缓解鼻塞头痛和其他不舒服的症状。
3、用温清洗鼻腔，在鼻炎比较严重的情况下，你可以用温水清洗鼻子，尤其是在这样一个寒冷的秋冬季节，用干净的温水清洗鼻腔有助于减少污垢，降低生长细菌，最良好的长期坚持一段时间，慢慢的就能看到效果。
4、对于按摩，我们鼻子上的穴位并不少。迎香穴是一个很好的穴位，平时可以按摩。此外，太阳穴上的阴堂穴还有缓解鼻炎引起的一些症状的作用。按摩可以疏通气血。
5、坚持药物治疗，鼻炎是由慢性炎症引起的，在急性期不能得到很好的控制，会慢慢变成慢性，增加治疗的难度，所以每个人都应该注意每一次治疗，严格的按照医生的要求，服用相关的药物，不要轻易放弃。
6、蜂蜜作为一种天然保健食品，深受好评。它不仅具有美容养颜，而且还能解毒。每天饮用一杯蜂蜜水治疗
过敏性鼻炎是有帮助的。
济南耳鼻喉医院排行：反复流鼻涕治不好怎么办山东省耳鼻喉医院专家提醒大家，
鼻炎患者平时一定不能吃太辣的食物，并且要多多的锻炼，增加血液流动，改善身体抵抗力。如果鼻炎症状严重，则应前往专业的耳鼻喉医院治疗，不要拖延。
