我们每个人都有过鼻塞的情况，一般白天还好好的，到了晚上鼻子就塞住了，通常都是由于感冒或者受凉导致的，尤其是对于孩子来说，危害会更大。山东省耳鼻喉医院专家为您解答，孩子晚上鼻塞怎么办。

鼻炎在夜间睡觉会出现鼻塞症状,一方面是我们睡觉时鼻腔肌肉开始放松,从而使鼻腔空间更加狭窄,而导致鼻塞;另一方面睡觉时鼻涕等分泌物不易排出鼻腔,从而导致其大量在鼻腔内积存,很大程度上加剧了鼻塞的症状。对此,我们可以通过一些针对性缓解鼻塞的方法或者药物来缓解鼻塞症状。

首先,我们睡觉时尽量不要平躺,可以选择侧卧姿势睡觉,这样有利于鼻涕等分泌物排出鼻腔,可一定程度上缓解鼻塞症状。

其次,我们可以给鼻子做热敷,热敷可以促进局部血液循环,有效改善鼻腔组织肿大充血的症状,缓解鼻塞症状的效果还是非常不错的,无论是慢性鼻炎还是急性鼻炎都可使用这种方法。另外我们还可以通过熏蒸鼻腔的方法来改善鼻塞,可使用热水利用水蒸气熏蒸鼻腔或者煎煮后的热姜水来熏蒸鼻腔,可以一定程度缓解感冒、鼻炎引起的鼻塞症状。

山东省耳鼻喉医院专家在此提醒，如果孩子经常有晚上鼻塞的情况，最好是去专业的耳鼻喉科医院明确病因，积极地进行治疗，避免造成其他身体伤害。