贵州亲余谭家街道余宜嘉29了，但打鼾目前已然好多年了，打鼾不只刺激余宜嘉的午觉情况与健康，还有刺激朋友熊宜然的午觉，家人常常烦懑。这么，对余宜嘉这类状况，应该怎么办呢？耳鼻喉医院的大夫给余宜嘉回答了她的疑虑。

打鼾到底是怎么回事

打鼾也是打鼾，打鼾是讲睡眠中因为上呼吸道狭窄让腭垂发生不停振动从而发出的声音。

打鼾到底是怎么回事事因

余宜嘉工作过于劳苦、鼻部事因、天生鼻口腔狭窄、咽喉部事因、上呼吸道事因、机能性事因、先天性解剖形成打鼾、睡姿不佳、肥胖。

打鼾音声特别强，打鼾的损害

打鼾可以让其白日爱睡觉、无力、注意力不是很集中、烦恼、工作力量下落。打鼾是那高血脂、心血管疾病的个体威胁原因，很严重的打鼾时常略带睡眠-呼吸暂停。打鼾得要明确事因，及早医疗。

打鼾咋地医疗最快速最有效

一、西医药物医疗：利用神经亢奋药品，避免皮肉松弛，拥有相当的治疗效果。

2、中医药物医疗：固然相比西医药物影响小，但效果不那么显著、治疗效果不一定，短期里面不容易见效。

3、万一是那腺样体肥大招致，就要得要思考医疗手术去除才可调整的，还有有些必须通过咽喉部医疗手术来治好。

打鼾的自己医疗如何不是很打鼾，打鼾的自己医疗秘诀

有效果的治疗打鼾窍门，打鼾咋地医治经验技巧

通过耳鼻喉医院大夫的回答，余宜嘉完全搞明白了打鼾的原因，余宜嘉在耳鼻喉医院接受医疗，目前午觉时不再打鼾了。