黑龙江海宁中华路街道翁芊丽目前20了，无奈打鼾已经好长期了，打鼾不止不但刺激到翁芊丽睡眠和身心健康，还有刺激到姐姐须高远睡眠，简直亲人总是憋闷。总之，对于翁芊丽这样的处境，需要怎么好？山东耳鼻喉专家为翁芊丽回答了她的疑问。

打呼噜是啥

打鼾也叫打呼噜，打呼噜是深睡因为呼吸道狭窄让悬雍垂发生不停震动从而发出声音。

打鼾是啥缘故

翁芊丽劳动过度吃力、鼻子缘故、先天鼻口腔狭窄、咽部缘故、上呼吸道缘故、功能性缘故、天生的解剖畸形引起打呼噜、睡觉中姿势不佳、肥胖症。

打鼾声响非常高，打鼾危险

打呼噜能够引起日间嗜好睡觉、活力、专注力没那么集中、轻微头痛、劳动力量下落云云。打呼噜也是高血压单一危险因素，非常严重打呼噜略带睡眠-呼吸暂停综合症。打呼噜得要查明缘故，及早医疗。

打鼾咋样医疗最佳最迅速效果最好

①、西医医疗：行使神经兴奋药，防止肌肤放松，有部分治疗之后的效果。

2、中医药物医疗：虽对于西医不利作用小的很，无奈得到的效果不显著、治疗之后的效果不一定，短期里无法生效。

三、如也是腺样体大的原因，就要得要思考医疗手术去除才能改变，还有有一部分要通过咽部医疗手术得到改善。

打呼噜自我医疗咋样没那么打鼾，打呼噜自我医疗好方法

有用治疗打呼噜妙招，打鼾咋样治窍门

历经山东耳鼻喉专家回答，翁芊丽立刻搞明白了打鼾前因后果，翁芊丽最后就在山东耳鼻喉接受医疗，当前睡眠不再打鼾了。