黑龙江省温岭市森工街道云琰琬现在16，但打呼噜已然长久，打呼噜不止不但影响了云琰琬地睡觉质量与身体，还影响了朋友屠高懿地睡觉，简直亲人都会心烦。总之，相对云琰琬这样的境况，应该怎么办？济南山东耳鼻喉医院地医生对云琰琬解答她的问题。

打鼾到底是怎么回事

打呼噜也称打鼾，打鼾是说熟睡由于上呼吸道狭小使得腭垂导致震动而发出地呼噜声。

打呼噜到底是怎么回事事由

云琰琬做事极度疲劳、鼻部事由、天生鼻口腔狭小、咽部事由、呼吸道事由、机能性事由、先天性解剖出现打鼾、睡觉时姿势不好、肥。

打呼噜声音异常大，打呼噜地侵害

打鼾可以产生白天嗜睡、活力、注意力不再好、头痛、做事实力消退等等。打鼾是心血管疾病、高血压、高血脂地单一威胁因素，严重地打鼾时常伴有睡眠-呼吸暂停。打鼾需要查明事由，尽早应对。

打呼噜怎么应对最佳快速效果最好

第①、西药应对：要用神经兴奋药，杜绝各部位松弛，会有一定效果。

第二、中药应对：虽相对于西药不良反应不怎么大，但治疗效果不那么显著、效果不确定，短时间里不可能生效。

第三、如果是腺样体肥大引起，那就需要做医生手术去除方可改善地，还有一些必须通过咽部医生手术改善。

打鼾地自我应对怎样不再打呼噜，打鼾地自我应对好方法

相当管用地治打呼噜小绝招，打呼噜怎么治的办法

经过济南山东耳鼻喉医院医生地解答，云琰琬马上弄明白打呼噜地来龙去脉，云琰琬最后在济南山东耳鼻喉医院接受应对，目前睡觉的时候不打呼噜。