黑龙江省黑河市南苑街道贡哲妍今年30了，但是打鼾已经长久了，打鼾不只伤害到贡哲妍的睡觉情况和身体系统，而且伤害到徐焕的睡觉，真是家人每回都是抑郁。因此，相对贡哲妍这一类情形，理当怎么办呢？山东耳鼻喉医院的医生给贡哲妍讲解了她的疑惑。

打鼾是啥

打鼾也是打鼾，打鼾指睡觉中因为呼吸道窄小让腭垂引起振动从而发出的呼噜声。

打鼾是啥因素

贡哲妍工作过度劳累、鼻部因素、天生鼻腔窄小、喉部因素、呼吸道因素、功能性因素、天生的解剖畸形致使打鼾、睡觉时姿势欠安、肥。

打鼾声响尤其大，打鼾的威胁

打鼾能出现上午嗜睡、疲乏、注意力不再集中、轻微头痛、工作能力减少云云。打鼾是说心血管疾病的单一危险诱因，非常严重的打鼾屡屡引发睡眠呼吸暂停综合症。打鼾应该查明因素，尽早防治。

打鼾如何防治好迅速有效果

一、西医药物防治：要用精神激奋药物，避开肌肉松弛，产生部分相当的作用。

第2、中药防治：纵使比较西医药物不好的反应偏小，但是效果不那么显著、作用不确定，短时间内是不能够收效。

③、若是是说腺样体大引发，就应该用医生手术去除才会调节的，而且有些需要做喉部医生手术来改善。

打鼾的自己防治怎样不再打鼾，打鼾的自己防治诀窍

最有作用的治打呼噜秘诀，打鼾如何治的秘诀

历经山东耳鼻喉医院医生的讲解，贡哲妍彻底清楚了打鼾的来因去果，贡哲妍到最后在山东耳鼻喉医院接受防治，当下睡觉之时不打鼾了。