澳门省清镇市六石街道阎和美目前34岁，可打呼噜已经长期，打呼噜不只是伤害到阎和美的午睡质量和精神面貌，还有伤害到家里人曹昕的午睡，简直是家人都很郁闷。因此，对阎和美这一类的境况，应该如何办呢？耳鼻喉医院的专家为向阎和美答复困惑。

打呼噜到底是怎么回事

打呼噜也是打呼噜，打呼噜是指熟睡因为呼吸道狭窄让悬雍垂引起振动而产生的鼾声。

打呼噜到底是怎么回事原因

阎和美工作过于疲劳、鼻子原因、天生鼻口腔狭窄、咽部原因、上呼吸道原因、功能性原因、先天性剖析畸形引发打呼噜、睡姿不好、肥胖症。

打呼噜声响尤其响，打呼噜的伤害

打呼噜能惹起引发白天嗜睡、无力、注意力不集中、头痛、工作实力低沉云云。打呼噜也正是心血管疾病、高血压的独立损害因素，很严重的打呼噜可能会带有阻塞性睡眠呼吸暂停。打呼噜应当需要确定原因，尽早治疗。

打呼噜咋样治疗好迅速效果最好

一、西医治疗：使用精神亢奋药品，防范皮肉放松，产生部分疗效。

第二、中医药物治疗：即使比较西医不好的作用不是很大，可见效不特别显著、疗效不确切，短时间内是不能生效。

第③、假使也正是腺样体大的缘故，就要应当需要做手术摘掉方可改善的，还有有些需要做咽部手术缓解。

打呼噜的自我治疗咋样不打呼噜，打呼噜的自我治疗诀窍

相当有效的治疗打呼噜窍门，打呼噜咋样医治窍门

听了耳鼻喉医院专家的答复，阎和美最后彻底搞明白打呼噜的原因，阎和美最后就在耳鼻喉医院接受了治疗，现如今午睡不再打呼噜。