安徽省吉安市新华街道咸真茹目前15了，无奈打呼噜已经长期了，打呼噜不仅仅伤害到咸真茹的休息质量跟健康，另外伤害到家里人独孤材的休息，家人都很苦恼。由此，对于咸真茹这个处境，需要如何做呢？山东耳鼻喉的医生对咸真茹解答了她的疑虑。

打鼾到底是怎么回事

打呼噜也叫打鼾，打鼾指的是睡眠中因上呼吸道狭窄使得腭垂引起不断振动而产生的呼噜声。

打呼噜到底是怎么回事事由

咸真茹办事极度劳累、鼻部事由、先天口鼻腔狭窄、喉部事由、呼吸道事由、机能性事由、天生的剖析畸形形成打鼾、睡觉中姿势不好、肥胖。

打呼噜声响特别强，打呼噜的危险

打鼾能导致引起日间嗜好睡觉、无力、注意力无法好、头疼、办事实力退化云云。打鼾是讲高血压、心血管疾病的独立伤害因素，很严重的打鼾会夹有混合性睡眠呼吸暂停。打鼾理当明确事由，及时应对。

打呼噜怎么样应对好较快有效果

1、西医药物应对：应用神经兴奋药物，杜绝器官松弛，发生部分成果。

第2、中药应对：虽相对于西医药物不适反应不怎么大，无奈见效不那么明显、成果不确定，短暂时间里面没办法生效。

第③、如果是讲腺样体大导致，多理当考虑手术去除方能调节的，另外有些必须做喉部手术治好。

打鼾的本人应对怎么样无法打呼噜，打鼾的本人应对技巧

非常有效的治疗打鼾窍门，打呼噜怎么样治的办法

通过山东耳鼻喉医生的解答，咸真茹最后彻底搞明白了打呼噜的原因，咸真茹最后就在山东耳鼻喉接受应对，当前休息不再打呼噜了。