济南耳鼻喉专家：怎么避免得突发性耳聋？近期，
山东省耳鼻喉医院专家接到不少耳聋患者就诊，说自己在日常工作生活中突然就听不到声音了，非常的恐慌，赶紧来医院检查，下面，
山东省耳鼻喉医院专家来为大家讲解一下，什么是突发性耳聋，突发性耳聋该怎么避免。
突发性耳聋是临床上比较常见的病症，指的是突然发生，原因不明的感应神经性听力损失，临床表现为单侧听力下降。我们可以通过平时多注意以下方面来预防突发性耳聋：
1、不要长时间使用耳机
为了防止突发性耳聋的出现，平时应该避免经常戴着耳机听歌。很多人总是喜欢戴着耳机听歌，戴耳机听歌的过程中很多人还会将音量调很高，耳朵容易受到损伤，可能会导致听力下降，久而久之还会引发突发性耳聋。因此，平时在保护听力的过程中不要经常戴着耳机听歌。
2、远离烟酒
为了避免突发性耳聋的出现，平时应该养成健康良好的习惯，通过良好习惯的养成能够降低耳朵疾病的患病率。很多人平时总是大量抽烟喝酒，这些行为除了影响身体健康之外，还可能会引发突发性耳聋。因为烟草中的尼古丁刺激性大，加上酒精物质大量摄入之后，容易引发慢性酒精中毒，都可能会直接损伤细胞，导致听觉神经中枢受到影响。
3、提高抵抗力防止病毒入侵
为了防止突发性耳聋的出现对健康造成威胁，平时应该注意提高抵抗力，积极运动，保证充足的睡眠时间。因为突发性耳聋的出现和很多的致病因素有关，病毒感染是引发突发性耳聋的主要因素之一，如果在免疫功能下降的时候受到病毒的入侵，可能就会导致听觉系统受累，甚至出现神经性听力损失。
济南耳鼻喉专家：怎么避免得突发性耳聋？最后，山东省耳鼻喉医院专家提醒大家，想要防止
突发性耳聋的出现，平时应该通过合理的运动，充足的睡眠来提高免疫功能，这样可以防止病毒感染而引发疾病。如果患者有了听力下降的情况出现，一定要第一时间前往专业的耳鼻喉医院进行治疗。
