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山东省耳鼻喉医院(山东省第二人民医院)是山东省卫生健康委直属医疗机构,是山东大学附属医院、山东省首批重点专科医院,是一所以耳鼻喉学科为引领、综合学科为支撑、各专业全面发展的省属大型三级甲等公立医疗机构。[详细]

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预防中耳炎该怎么做

发表于:2021-02-04 来源:山东大学附属省耳鼻喉医院

  济南耳鼻喉医院排行:预防中耳炎该怎么做中耳炎是累及中耳(包括咽鼓管鼓室鼓窦及乳突气房)全部或部分结构的炎性病变,对患者的耳部会造成很大的伤害。那么,我们该怎么预防中耳炎呢?下面,山东省耳鼻喉医院的专家来告诉大家。

中耳炎
 
  一般来说,多由于感冒、上呼吸道感染、游泳或洗澡时耳朵进水等引起中耳发炎。中耳炎患者的症状主要有耳痛、耳塞、耳鸣等症状,尤其好发于儿童,中耳炎可向脑内侵蚀,侵犯耳神经和面神经,导致严重的并发症(如耳聋、面瘫),甚至发生脑膜炎,危及生命。
  预防中耳炎从耳部护理开始:
  1、积极治疗高血压、高血脂、脑动脉硬化及糖尿病等疾病:这类疾病可能会引起耳朵的病变。
  2、耳朵保健养成科学的饮食习惯:多食含铁、锌、钙丰富的食物,可减少微量元素的缺乏,从而有助于扩张微血管,改善内耳的血液供应,防止听力减退。
  3、耳朵保健保持良好的精神状态:当人情绪激动或着急之后,人的肾上腺素分泌加,可使内耳小动脉血管发生痉挛,小血管内血流缓慢,造成内耳供氧不足,导致突发性耳聋。
  4、不要掏耳朵:掏耳朵时如果用力不当易引起外耳道损伤、感染,导致外耳道疖肿、发炎、溃烂。掏耳朵时,掏耳勺很有可能伤及鼓膜或听小骨,造成鼓膜穿孔,影响听力。
  5、耳朵保健避免长时间接触高分贝噪音:长时间接触高分贝的噪音会损害听毛细胞,损伤内耳,从而导致噪音性耳聋。工厂的噪音会导致职业性的噪音性耳聋,卡拉ok等噪音很大的娱乐场所应尽量不去,另外也应避免长时间听耳塞,否则会引起听力减退。
  6、耳朵保健经常按摩耳朵:按摩可促进内耳血液循环,比如按摩耳廓、捏耳垂,按摩颈后发际两侧凹陷处的风池穴。也可闭目静坐,将两手食指分别插入两耳孔中,然后抽出,如此连续做10次。
及时就诊
 
  济南耳鼻喉医院排行:预防中耳炎该怎么做山东省耳鼻喉医院专家在这里提醒大家,我们可以通过上述方法来预防中耳炎,如果在生活中不小心患病,也不要着急,可以及时前往专业的耳鼻喉医院进行治疗,防止病情扩散。

温馨提示:
病情因人而异,以上信息仅供参考,请您一定到专业正规医院,接受医生的诊断与治疗。

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