济南耳鼻喉专家：得了喉炎平时该注意什么？喉炎是一种常见的呼吸道疾病，可能我们每个人都患过喉炎，有的人在发觉自己有轻微的喉炎症状后第一时间治疗或者护理，很快就好了。有的人由于长时间的不管不顾，慢慢演变成了不易根治的慢性喉炎。下面，
山东省耳鼻喉医院的专家就为大家来讲解一下，喉炎患者在生活中应该注意哪些方面。
喉炎好发于
鼻炎、
鼻窦炎患者，耳痛及免疫力低下者，另外，生活中的饮食、作息、烟酒等习惯都会引起喉咙的不适，从而引发喉炎，我们可以从以下几个方面去注意：
1，避免接触粉尘、刺激性气体等。
工作中有粉尘或刺激性气体时必须戴口罩，注意自身防护。
2，避免过度用声。
应让声带得到充分的休息，避免过度用声，避免大喊大叫等。
3，饮食要求。
合理安排饮食，注意营养摄入，多食用新鲜蔬菜和水果，补充维生素。
4，提高自身免疫力。
尽量保持室内空气湿润，可以适量安排体育锻炼，增强自身抵抗力。
通过以上几个方面，我们可以在生活当中很好的做好喉炎的防护。另外，患者和患者家属也应当注意，患有喉炎可能会对患者的生活和工作产生一定的不利影响，进而给患者造成一定的心理负担，医护人员及其家人应积极对患者进行心理疏导，减轻患者心理压力，引导患者积极配合治疗。
济南耳鼻喉专家：得了喉炎平时该注意什么？最后，山东省耳鼻喉医院专家在这里提醒大家，我们要及时治疗急性喉炎，避免其发展成慢性喉炎，给患者带来长期的不便。
