济南耳鼻喉医生：甲状腺结节患者的饮食禁忌 甲状腺结节是甲状腺细胞异常增生后在咽喉部生成的结块，分为良性和恶性两种，对于恶性的以及良性但是较大的症状，一般需要医疗手段进行干预，对于较小并且无症状的肿块，一般暂时不需要医疗干预，对于这种患者，日常生活习惯的好坏则显得尤为重要。那么，这种情况的甲状腺结节患者都有哪些饮食禁忌呢？接下来有请
山东省耳鼻喉医院专家为大家进行解答。
对于甲状腺结节患者来说，需要多进行体育锻炼。体育锻炼可以提高身体的免疫力，增强体质，对于任何疾病的治疗和预防都有好处。
除了运动之外，甲状腺结节患者也需要保证充足的睡眠，最好规律作息，每天在同一时间睡眠。充足的睡眠可以帮助我们的身体恢复体力，把身体调整到最佳状态。
除此之外，甲状腺结节患者需要远离生活中的刺激物，咖啡、香烟、酒、葱、花椒、辣椒、桂皮等，忌肥腻，油炸、刺激性食物。注意保持良好的情绪状态，不要经常烦躁、发怒等等，避免情绪不良等造成内分泌的紊乱，尽量避免任何可能出现的刺激。
甲状腺结节患者注意保证碘的摄入量，成年男性以120~165微克为宜，成年女性则为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。摄入不要过多也不要过少，否则都会对我们的甲状腺产生一定的损坏。
济南耳鼻喉医生：甲状腺结节患者的饮食禁忌 最后，山东省耳鼻喉医院专家提醒大家，虽然较小且无症状的甲状腺结节可以通过注意生活习惯来缓解症状，但仍需要实时监测，观察结节的变化，如果出现不好的发展倾向，尽快前往专业的耳鼻喉医院就诊，避免病情恶化。
