突发性耳鸣怎么消除？耳鸣是我们很多人都曾经出现过的一种状况，并且绝大多数都是突发性的，给人们的生活和工作学习带来了不小的影响，对于突发性耳鸣该怎么进行消除呢？下面，
山东省耳鼻喉医院专家就为大家介绍三种消除突发性耳鸣的办法。
第1项，进行按摩。
当出现突发性耳鸣这种情况的时候，可以轻轻的按摩耳朵和耳垂，或将双手掌按住耳部，拇指放在脑后，四个手指来敲打后脑勺，通过按摩这个动作可以刺激末梢神经，加快血液循环，促进淋巴组织循环和代谢，让耳鸣得到缓解。另外还可以将两只手掌同时堵住耳朵，挤压之后再迅速的离开，多做几次也有助于加快耳部血液的循环。
第2项，屏住呼吸。
突发性耳鸣发作的时候，找个安静的地方坐下来，咬紧牙关，用两个手指捏住鼻孔，然后将双眼睁大，让空气进入耳道之中，感觉到有轰轰的声音为止，通过这个屏气的方法可以让耳部各个血管的压力增加，让血液集中在耳朵当中，能有效缓解耳鸣。
第3项，进行热敷。
将毛巾在温水当中浸泡，稍微拧干一点儿，将毛巾紧贴在耳朵上，或者按摩双手到掌心发热，把手掌紧紧的贴在双耳上，通过提高温度，加快血管的扩张，增加局部血液的流通。
突发性耳鸣怎么消除？最后，山东省耳鼻喉医院专家提醒大家，要想快速缓解
突发性耳鸣，除了上面为大家介绍的这三个简单易行的方法之外，患者还是要及时前往专业的耳鼻喉医院，检查出现突发性耳鸣的原因，从根本上解决健康问题。
