慢性咽炎是常见的咽喉疾病，很多因素都会引起慢性咽炎，如慢性
鼻炎等
鼻部疾病、急性咽炎的病程迁延、长期便秘、慢性胃炎、喜食重口味食物、长期受到粉尘刺激等等。日常生活中慢性咽炎需要注意事项：
1、如果有患者患上鼻、口腔、下呼吸道疾病时，不要延误不积较治疗，需要尽快采取治疗措施
2、饮食方面要注意不要过度饮洒和吸食大量香烟，还有就是要多吃一些营养清淡的食物，避免经常吃一些辛辣刺激性食物。
3、不要长期处于一个空气不好的生活环境中，改善工作生活环境，减少粉尘和有害气体的刺激。
4、生活中注意劳逸结合。要注意作息规律，拥有一个好的精神，洗漱时可用淡盐水漱口或少量饮用淡盐水。
5、适当的控制自己的发声。不合理的用声，或者用声过度，长期持续演讲和演唱对咽
喉炎治疗不利，所以平常要注意保护好自己的嗓子，不要经常高声呼喊或者突然一下子的高声呼喊。
慢性咽炎该怎么调养？最后，山东省耳鼻喉医院专家在这里提醒各位慢性咽炎患者，当我们患上
慢性咽炎后，第一步要做的就是去专业的耳鼻喉医院就诊，接受治疗，在治疗过程中，可以在医生的指导下进行调养，争取早日恢复健康。
